Lo que no sabías sobre el pepino
-Es una excelente opción en meses
de verano porque ayuda a refrescar el cuerpo manteniéndolo hidratado al mismo
tiempo que baja la temperatura corporal.
-Combate la obesidad y la diabetes
ya que consiste un 95 % de agua, y posee un índice calórico bajo, tiene tan solo
20 calorías por cada 100 gramos
-Ayuda a desintoxicar y purificar la sangre, ya que ayuda a eliminar
el acido úrico. Las propiedades desintoxicantes se encuentran en gran parte en
la concha del peino, así que ¡no peles el pepino!
-Son
una excelente fuente de vitamina k la cual ayuda en procesos antiinflamatorios,
vitamina C, potasio y magnesio considerados buenos para la salud del corazón, manganeso
que contribuye a la salud de los huesos y de vitamina B5 considerada buena para
mantener y reactivar la energía del cuerpo. También contiene sílice que ayuda a
promover la salud de las uñas.
-Una simple pasta hecha de pepino puede ayudas a combatir quemaduras,
dermatitis, acne, manchas, irritación e inflamación de la piel.











